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赤仓温泉
| （地址） | 妙高市赤仓 |
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| （疗效） | 糖尿病・外伤・动脉硬化・胃肠病・神经痛・类风湿性关节炎・痔 |
| （特征） | 温泉正面是海拔2,454米,日本百座名山之一的妙高山,周围被美丽的高原所环绕。因其美容效果而被称为“美肤温泉”、“天然化妆水”。 |
妙高温泉
| （地址） | 妙高市关川(妙高) |
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| （疗效） | 寒症・神经痛・解除疲劳・类风湿性关节炎・慢性妇科病 |
| （特征） | 日本百座名山之一，妙高山的山腰处有源泉。在温泉多的妙高地区中,妙高温泉能眺望到妙高山的美丽全貌。 |
池之平温泉
| （地址） | 妙高市关川(池之平) |
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| （疗效） | 慢性皮肤病・寒症・神经痛・类风湿性关节炎・解除疲劳・慢性妇科病 |
| （特征） | 位于妙高山东山麓的高原地带。散在的白桦树洋溢着欧式气氛。源泉从南地狱谷引的温泉水温高达72度，有硫黄的香味和黑色的温泉精华)。 |
鹈之滨温泉
| （地址） | 上越市大潟区九户滨 |
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| （疗效） | 割伤・烧伤・神经痛・类风湿性关节炎・皮肤病・慢性妇科病 |
| （特征） | 这是由数家温泉旅馆形成的小温泉街。沉入水平面的夕阳和远处的佐渡岛是绝景。 |